Laat je guiden door deze mooie kaartendecks (+ hoe je ze gebruikt)
”Wat heb ik vandaag nodig?” fluister ik in mijn kaartendeck. Ik sluit mijn ogen en begin te schudden. Na een paar keer alle kaarten gevoeld te hebben, vliegt er eentje uit. Ik voel het: dat is ‘m. Het is de das, uit het kaartendeck ‘Boodschappen van de dieren’. Onder de lieve tekening van het zwart-witte […]
Lief zijn voor jezelf: de impact van woorden
Ik kijk mezelf aan in de spiegel en zucht. ‘’Ik mag er zijn,’’ zeg ik terwijl ik mijn reflectie in de ogen kijk. Vandaag voel ik het even niet, maar ik hou stug vol. Elke ochtend zeg ik positieve affirmaties tegen mezelf. Het is een van mijn manieren om zelfliefde te beoefenen. Lief zijn voor […]